У рамках проекту «Healthy Schools: заради здорових і радісних школярів» у Лубенській ЗШ №1 проведено конкурс на краще фото з домашнім улюбленцем, який присвячено Дню кота (17 лютого). За умовами змагання, автор світлини з найбільшою кількістю лайків отримає приз для свого меншого друга.
А чи знаєте ви, що ці тваринки впливають на здоров’я своїх господарів.
Уявіть собі, що коти допомагають навіть підтримати фізичне, духовне й психічне здоров’я людини!
Наприклад, звичайне муркотіння підвищує імунітет людини, оскільки частота цього звуку схожа з тими, які застосовуються в лікуванні ультразвуком. Медики довели, що частоти в діапазоні 18-35 Гц сприятливо впливають на м’язи й суглоби, допомагаючи їм швидше відновитися після травм, полегшують симптоми остеохондрозу та покращують стан організму в цілому.
Котяче муркотіння зі звуковими коливаннями частотою від 20 до 50 Гц впливає на центр задоволення в головному мoзку, стимулюючи виробництво серотонiну – «гормону радості».
Коти відмінно борються з безсонням господарів.
Згідно з результатами дослідження, власники кішок живуть на 10 років довше, ніж ті, у кого цих домашніх улюбленців ніколи не було. Також вчені відзначають, що під час погладжування котиків у людини приходить в норму серцебиття й дихання, а коли вихованець випускає кігті та мне тіло, такі маніпуляції прирівнюють до голковколювання.
Погладжування тварин сприяє зниженню aртеріaльного тиcку та психологiчної нaпруги завдяки ефекту зняття статичної електрики, що, у свою чергу, розслабляє сyдини та захищає від виникнення спaзмів.
А ще власники кішок відзначають, що вихованці допомагають їм впоратися зі стресом і депресією, відволікаючи від усіляких проблем.
А учні 3-А ( класний керівник Петраш С.М.) створюють здоровий простір у класі, вирощуючи зелену цибулю та пророщуючи пшеницю. Крім того, що вони спостерігають, як ростуть ці рослини й учаться за ними доглядати, школярі поповнюють корисними продуктами меню шкільної їдальні.

 |